Meta広告サイズ2026：全配置スペック＆セーフゾーン

Facebook広告のサイズを間違えることは、ペイドメディアで最もコストのかかるミスの1つです。サイズが正しくないクリエイティブは自動トリミング、ピラーボックス化、または圧縮され、キャンペーンがフェアなチャンスを得る前にCTRを下げ、CPCを膨らませます。

何千ものMetaキャンペーンを管理してきた経験から、技術仕様を正確に押さえることは最低限の基本だと学びました。このガイドでは、2026年に必要なすべての配置寸法、セーフゾーン、ファイル要件を網羅しています。

クイックリファレンス：コア広告サイズ

これら5つのフォーマットをマスターすれば、効果的なMeta広告の90％以上をカバーできます。ほとんどのキャンペーンでは、フィード用の1:1とストーリーズ／リール用の1:1の2つだけで十分です。

フィード広告の仕様

FacebookおよびInstagramのフィードは、ほとんどの広告主にとって依然として最も価値の高い配置です。ユーザーの80％以上がモバイルを使用しているため、スクエアおよび縦型フォーマットが主流となっています。

1:1 スクエアフォーマット（メイン）

解像度：1080x1080ピクセル。ファイル形式：画像はJPGまたはPNG（最大30MB）、動画はMP4またはMOV（最大4GB、1秒〜240分）。これは私がすべての広告主に推奨するデフォルトのフォーマットです。モバイル画面のスペースを最大化し、配置間のトリミング問題を回避し、モバイルフィードで横長フォーマットよりも約15％高いCTRを実現します。1つのアセットでフィード、Marketplace、右カラム、Messengerを同時にカバーできます。

4:5 縦型代替フォーマット

解像度：1080x1350ピクセル。4:5フォーマットは1:1よりも約20％多くの縦方向のスクリーンスペースを占有するため、スクロールを止める力を最大化したい単一画像または単一動画のフィード広告には強力な選択肢です。ただし、重要な制限があります：カルーセル広告では4:5を絶対に使用しないでください。Metaはカルーセルカードを1:1にトリミングし、クリエイティブの上下を切り取ります。多用途性のため1:1をデフォルトとし、ヒーロークリエイティブには4:5を選択的に使用してください。

ストーリーズ＆リールの仕様

ストーリーズとリールには、1080x1920ピクセル（9:16）の全画面縦型クリエイティブが必要です。他のものを使用すると黒帯が発生し、パフォーマンスが低下します — 9:16の縦型は、トリミングされたフォーマットと比較して41％高いエンゲージメントを実現します。

セーフゾーン（重要）

1080x1920のキャンバスすべてが使用可能なわけではありません。MetaはUI要素（プロフィールアイコン、ユーザー名、CTAボタン）を重ねて表示し、クリエイティブの一部を覆います。上部の14％（約250ピクセル）はプロフィールアイコンとアカウント名で覆われます。下部の35％（約672ピクセル）はCTAボタン、キャプション、スワイプアップオーバーレイで覆われます。残るのは中央の51％（ピクセル250〜1248）が保証された視認エリアとなります。すべての必須要素 — 見出し、商品ショット、主要メッセージ — をこのゾーン内に配置してください。

動画の場合、広告は15秒以内に抑え、最初の2秒で動きを使って視聴者を惹きつけ、最初から9:16向けに専用設計してください。横向きクリエイティブを転用しないでください — 必ず違和感が出ます。

その他の配置仕様

インストリーム動画

解像度：1920x1080（16:9）または1080x1080（1:1）。最適な再生時間：5〜15秒。これらの広告はユーザーがすでに視聴している動画コンテンツ中に表示されるため、16:9が最も自然に感じられます。短く抑え — ユーザーは元のコンテンツに戻りたがります — 最初の3秒に明確なブランディングと、スキップを防ぐ強力なフックを配置してください。

Marketplaceと検索結果

解像度：1080x1080（1:1）、最大30MB、JPGまたはPNG。ユーザーは高い購入意欲を持ってMarketplaceを閲覧するため、広告はオーガニックリスティングのように見えるべきです — クリーンな商品写真、該当する場合は明確な価格表示、最小限のテキストオーバーレイ。

右カラム（デスクトップのみ）

Metaは右カラムを1:1（1080x1080推奨、254x133が最小）に標準化しました。古い1.91:1の比率は廃止されたため、フィードクリエイティブを直接転用できるようになりました。この配置は、低CPMでデスクトップユーザーをリターゲティングするのに依然として効果的です。

MessengerとAudience Network

Messengerの受信箱広告は1:1の1080x1080を使用します。Audience Networkは多様です：ネイティブおよびバナー配置には1:1、全画面インタースティシャルには9:16。1:1と9:16でアセットを構築していれば、すでにこれらをカバーしています。

クリエイティブ制作のヒント

使い捨ての広告を作らないでください。再利用可能なアセットライブラリを2つのコアフォーマットで構築しましょう：フィード、Marketplace、右カラム、Messenger用の1:1（1080x1080）、ストーリーズ、リール、Audience Networkインタースティシャル用の9:16（1080x1920）。優先配置の場合のみインストリーム動画用に16:9（1920x1080）を追加してください。ほとんどのキャンペーンには最初の2つだけで十分です。

古い20％テキストルールは公式に廃止されましたが、原則は依然として適用されます。Metaのアルゴリズムは、テキストの多いクリエイティブの配信を減らす可能性があります。画像の見出しは最大5〜7語に抑え、詳細なメッセージは広告コピーフィールドに任せ、ビジュアルストーリーテリングに焦点を当ててください。動画の場合、フィード動画の大半はミュートで視聴されるため、まずサウンドオフ向けに設計してください。キャプションを追加し、主要メッセージにテキストオーバーレイを使用し、ミュートで自分の広告を視聴してください — メッセージが明確でなければ、より多くのビジュアルコンテキストを追加します。

ファイルサイズの最適化について：画像は5MB未満（JPG品質80〜90％）、動画は100MB未満（MP4 H.264、5〜10Mbpsビットレート）を目標にしてください。大きなファイルはモバイルデータでの読み込みが遅く、ユーザーは広告が表示される前にスクロールして通り過ぎます。誰も実際に見ていないインプレッションに料金を支払っていることになります。

よくあるサイジングミス

1つのサイズをすべての配置に使う。MetaのAdvantage+配置は単一クリエイティブをフォーマット間で自動トリミングしますが、結果は芳しくありません。1:1のアセットを9:16にトリミングすると上下が失われます。フィード内の9:16アセットには黒帯が付きます。少なくともフィードとストーリーズ／リール用にフォーマット固有のアセットを作成してください。

セーフゾーンを無視する。9:16の上部250px（プロフィールアイコンで覆われる）にロゴを配置したり、下部672px（ボタンオーバーレイで覆われる）にCTAテキストを配置することは、最もよくあるストーリーズのミスです。デザインツールでセーフゾーンテンプレートを使用し、配信前に実際のスマートフォンでプレビューしてください。

カルーセルに間違った比率を使う。カルーセル広告で4:5縦型画像を使用すると、Metaは1:1にトリミングし、コンテンツを予測不能に切り取ります。カルーセルカードには常に1080x1080を使用してください。

ファイルを過度に圧縮する。ファイルサイズを過度に削減すると、目に見えるピクセル化が発生し、信頼性が損なわれます。バランスを見つけてください：JPEG品質80〜90％の1080px解像度は、ファイルサイズを膨らませることなくシャープさを保ちます。

目的別フォーマット選択

B2B SaaSの場合、ケーススタディや証言には1:1フィード、短い製品デモには9:16、長いウォークスルーには16:9インストリームを使用してください。ローカルビジネスは、オファーには1:1フィード、舞台裏コンテンツには9:16ストーリーズを活用すべきです。モバイルアプリ広告主は、モバイルファーストのオーディエンスに完璧にマッチする9:16ストーリーズ／リールで最高の結果を得られます。

結論

Facebook広告のサイジングはCTR、CPC、ROASに直接影響します。サイズが間違っていると自動トリミング、黒帯、無駄な予算につながります。良いニュース：大多数の配置をカバーするのに必要なのは2つのコアフォーマットだけです。フィード、Marketplace、右カラム、Messengerには1:1（1080x1080）を使用してください。ストーリーズとリールには9:16（1080x1920）を使用してください。縦型クリエイティブのセーフゾーンを尊重し、モバイル読み込み用にファイルサイズを最適化し、自動トリミングに頼らず常にフォーマット固有のアセットを作成してください。この2つのフォーマットから始め、配置別にパフォーマンスをテストし、効果のあるものをスケールしてください。